al hilo de seda

   Vamos a empezar el año con el regalo de compartir un temazcal (o 'cabaña del sudar') entre amigos en un pueblo por la sierra norte de Madrid. Aunque puede extrañar a muchas personas por ser una experiencia ajena a nuestra cultura, es de las mejores maneras que conozco para percibir directamente la relación sagrada y total con el fuego, la tierra, el agua y las plantas.. además de la estrecha unidad con las personas que te encuentras, la mayoría 'desconocidos' que no volveremos a ver. Y, sin embargo, una de las experiencias de la relación humana que más te acercan a otra persona, hasta sentirle un hermano, hermana de sangre.   Me encuentra este temazcal en medio de un fin de ciclo, inmerso en retomar la meditación como puerta en mi vida hacia el silencio y el sentir de mi persona. Al sentarnos a meditar, hacemos higiene mental, nos dejamos estar con uno mismo, nos atrevemos a encontrarnos.. nos desprendemos de aquellos que no somos: fantasías, planes, recuerdos..

¿Conocemos lo que nos asusta, o siquiera lo que nos preocupa? Miramos por dentro? O tan solo vagabundeamos,  a la espera del 'premio gordo' que nos retire? Le decimos a la vida cara a cara, que nos gustaría saber más de ella? O se nos antoja una señora demasiado imponente para hablarle de tú? Muchas veces tan sólo rozamos incomodidades por cualquier cosa o motivo, y salimos huyendo despavoridos, no vaya a ser que eso nos descubra algo que no queremos mirar. Tal vez estos días de fiestas la gente familiar esté irritable sin saberlo. En el fondo reconocen lo limitado de como se vive, el pobre espacio dejado al corazón cada día. Incluso la falsedad de muchas relaciones. Por naderías estallan bombas en las 'fechas señaladas', pero señaladas por quién? o para qué? Con todo se come y bebe bien, se cuentan chistes y se hace ruido, tal vez el suficiente para callar el hambre del alma niña. No entraré en el tsunami de felicitaciones whasapeadas al últ

  A alguien tal vez le parezca extraño, ya que el viaje al destino más remoto es el viaje hacia uno mismo. Y no sólo eso, sino que es la ruta más importante, de la que depende en gran parte el éxito en nuestra vida. Un logro que valoramos en términos de salud y de felicidad, no de realización social o económica. Con todo, pocas personas lo emprenden con determinación, gozo y responsabilidad.

Cuando hace unos años Goleman y otros autores en boga impulsaron la llamada 'inteligencia emocional', nos encontramos de primeras con dos piedras base del edificio de competencias: la autoconciencia, o el conocerse a sí mismo, y la empatía, o el saber ponerse en el lugar del otro. Sobre ambas se va trenzando un camino de experiencia relacional que nunca acaba.

     Esta Biocultura ha supuesto para mí el cierre de una etapa de 5 años, y esto en varios sentidos. Primero, finaliza mi colaboración con un hermoso proyecto al que estoy agradecido, y que sigue nutriendo mi salud diaria a través de alimentos ecológicos de primera calidad (ver  oro-andes.com ). Al tiempo, y coincidiendo, como es habitual en mi vida, con cambios en el mes de Noviembre, quedan atrás diferentes aspiraciones profesionales que he compatibilizado con mi trabajo de educador de menores por cuenta ajena.    Esta ha sido una biocultura donde he mezclado el trabajo intenso de venta durante 5 días en el IFEMA con  la experiencia personal de disfrutar comprando en diferentes stands (calzado ergonómico -ver  http://www.apeupla.es - , aromaterapia, masajes, superalimentos..). Una vez más, y es la 30ª feria de biocultura, evidenciamos como el sector ecológico crece en España, no exento de sus contradicciones consumistas de esta sociedad postmoderna que quiere incorporar la ecol

Ahora en Samhain, después del sencillo ritual que compartimos en casa, antes de ayer repasaba unas notas de mi cuaderno camino al trabajo. Se trata de un libro interesante de Constelaciones familiares, cuyo capítulo de 'El Orden Sagrado' me resultó revelador. No sólo para nuestro trabajo personal de investigación con nuestros antepasados, sino porque trae un viento de paz profunda a mi inconsciente, y he podido comprender mejor las dinámicas familiares, y con ello a mí mismo. Quiero haceros llegar estos párrafos, agradeciendo a Svagito R. Liebermeister su libro 'Las Raíces de el amor. Constelaciones familiares'.

Cierto es el aire de renovación que la formación 'Podemos' (ver  podemos ) está trayendo al panorama social. Para muchos de nosotros es una puerta a la esperanza, a un cambio que por fin mueva las clavijas del poder y llegue al pueblo. Por medio está la larga travesía electoral, con un carismático Pablo Iglesias cual moisés del siglo XXI cruzando el mar rojo (lo del color tiene su guasa) perseguido por el faraón de turno, apodado por el mismo Pablo como 'la casta'. O será tal vez Pablo otro apóstol como aquel de hace 2000 años, que viene a imponer caiga quien caiga un mensaje de libertad en traje de preso. Me pregunto,  si realmente cada uno de nosotros desde su silencio responsable, y comprometido con la vida, se cuestiona la viabilidad de lo que podemos hacer para transformar este panorama social actual en claro estado de zapa y derribo.  Pablo: la espada y el libro, por el bien de Cristo  (ver  carta-de-san-pablo )

Esta mañana hemos hecho realidad el sueño antiguo de tomar clases de canto. Ya antes de conocer a Esperanza, varias veces estuve a punto de hacer algún taller de voz. Hoy, por fin, he comenzado esa andadura. Una vez más, uno descubre en el propio cuerpo nuevas posibilidades. Ha ha habido momentos en que pareciera que estrenaba mi cuerpo y sus partes.

Entrados ya en el corazón del otoño, nos acercamos a Samhain. Las noches más largas invitan a aquietar la mente, a e ensoñar y a las faenas por dentro. Si pudiéramos contemplar cada hoja cayendo del árbol con la presencia que honra ese momento único, irrepetible, nos abriríamos a un espacio en nosotros distinto al habitual. También él pasa por el descenso hacia el mundo oscuro, al vientre de la tierra.

Nos tomamos un momento de descanso en el quehacer cotidiano, en ese querer mejorar nuestra vida, proponiéndonos nuevas metas y logros. Salimos al jardín de casa, a ese rincón acogedor que tan bien sabe recibirnos. Nosotros también le queremos. La temperatura aguanta aún amable y se muestran las familias de verdes en las plantas compañeras.

     Cada ciudad, cada pueblo exhala un aroma peculiar. La ciudad de Roma, casa su verdor lleno de desniveles sugerentes con las calles cosmopolitas, bulliciosas y modernas. Esta semana de atrás, disfrutando en la 'ciudad eterna', el contraste de las numerosas iglesias de la urbe de Pedro con tiendas y restaurantes infinitos, nos recibió con amabilidad antigua. La ciudad se siente cercana pronto, no sobrecoge con la grandiosidad de París ni es tan ruidosa como Madrid. Tal vez, la quietud intensa de sus miles de piedras históricas da un sosiego que entra en nosotros y nos acoge.     Después de haber recorrido en dos años París, Budapest, Estambul y Roma, tal vez sea esta última el 'modelo' de ciudad que mas me atrae para vivir en una ciudad. Claro que hablo de la Roma central, imagino que todas las afueras de las urbes modernas resultan deshumanizadoras por igual. Si en mayo, Estambul nos sorprendió con el cántico melodiosa de sus mezquitas, Roma te baila e

Quiero recorrer el infinito de tu cuerpo sediento de grandezas.. mas cada tarde me encuentra distraído entre la búsqueda de la felicidad y el encuentro de una vida rebosante en su simple estar.. sólo el aroma del silencio se alza majestuoso como horizonte que ampara y da sentido al viaje en estos momentos. Se que al mismo tiempo es un encuentro, trazado hace incontables estaciones, con la intimidad de mi ser. En la paz que somos, más allá de toda marea impulsada por el deseo, el juicio o la ilusión, ahí habita palpitante el corazón.

Desde la ley de atracción, todo lo que ocurre dentro, aparece allá fuera. Vivimos en un continuo espejo, co-creando nuestra realidad. Lo que sucede es que la mayoría de las veces se produce de forma inconsciente; somos llevados por 'programas heredados', que nos conducen a las experiencias que, sin embargo, creemos elegir con libertad. ¿De dónde proceden estos programas? ¿Cómo los heredamos?

ES POSIBLE RECONOCER EL VALOR DEL MATERNAJE? Hace ya unos años me resultó apasionante leer a Laura Gutman sobre la carencia del maternaje y sus 'huellas' profundas en nuestras vidas adultas. ( ver más ). Al escucharla, atávicos circuitos neuronales se reactivaron dentro de mí, con la fuerza primigenia del zigoto que anida en el útero de la mujer 'que ya espera'.

JARA SALVAJE Y TERRENAL: 'HAY QUE IR HASTA EL CENTRO, ADENTRO EN EL CORAZÓN' (PARTE 9 DE 9)    Retornamos de vuelta, el viaje interno finaliza a la par que la travesía externa nos ha hecho rodar como una piedra por caminos, valles y montañas. Las experiencias amables y las dolorosas han ido curtiendo nuestro ser. Aprendemos gradualmente a dejar de quejarnos por lo que ocurre y, en cambio, nos preguntamos: ¿Cómo puede servirme esta experiencia? De esa manera bien sencilla, cada día nos ayuda a Caminar con Belleza por donde nos lleva la vida.

Juntos, nos marchitamos en el último esplendor de la belleza previo al silencio del invierno. Pétalo a pétalo nos va desnudando el tiempo que todo lo desnuda hasta convertirnos en perfume invisible. Quisiera que la luz de tus ojos fuera la último que viera antes de emprender el viaje definitivo. Dokuso Villalba REGENERADORA LAVANDA Y SU PAZ AZUL (PARTE 8 DE 9) El viaje va alcanzando sus últimas etapas. Como la naturaleza al crepúsculo, y en el otoño, ahora nosotros vamos al encuentro del sin fin del tiempo, y nos alejamos del mundo. Vamos llenos de él, muchas han sido las vivencias en este caminar. El mundo nos ha hecho al tiempo más uno mismo y también menos. Cada relación entablada ha supuesto un perderse en el otro, en su juego y sus reglas. Paradójicamente, tras esos laberintos del yo con el tú, hemos crecido, y sin perder la esencia, algo en nosotros ha cambiado.

'La vida que queremos no es sólo la que hemos elegido y llevado; es la que debemos elegir y llevar' Wendell Berry SENSUAL AZAHAR Y LA FACULTAD DE ELEGIR (PARTE 7 DE 9) Hemos buscado el contacto con los demás. Atrás quedan los hijos queridos o nuestros negocios más o menos exitosos. Si no nos hemos extraviado en el turbulento mundo de las pasiones, habremos aprendido a cultivar la alegría serena, el disfrutar de lo material de este mundo, sin hipotecar nuestros valores éticos.

LA DULZURA EN FLOR: 'UNA ROSA ES UNA ROSA (PARTE 6 DE 9) "Compasión es poner luz en el sufrimiento. Siempre que padecemos infelicidad es como consecuencia de no ver algo. La compasión es la acción, pensamiento y energía, dedicada a iluminar la ceguera, es la fuerza que apaga la oscuridad de una situación de sufrimiento. Compasión es la acción que busca que sea liberada la infelicidad. Somos compasivos cuando además de conectar con los demás y mostrar empatía hacemos algo que reduce y elimina el sufrimiento. Cuando miramos al otro con compasión vemos su inteligencia innata para terminar con el sufrimiento, despertamos lo que hay en el otro más allá del sufrimiento"    Juan Manzaneda (aparecido en la rev. Verdemente Julio 2014).

ALBAHACA INTENSA O EL PODER DE LA EXPRESIÓN AUTÉNTICA (PARTE 5 DE 9)     Como el sol de mediodía en el Camino, la fuerza del fuego nos da intensidad y, si lo permitimos, nos transforma. Igualmente, las relaciones con los demás nos tocan más allá de nuestra zona de confort. A veces compartimos alegrías y ratos divertidos; otras veces, nos irritan los actos de los demás, que pueden llegar a 'quemarnos', lo cual no nos resulta agradable.

"Agarro el escarpelo me abro en canal entero, debo sacarme esta piel de cordero y empezar de cero. Pero, todos son peros veo que nos conformamos y el pájaro enjaulado  cree que volar es de enfermos..." Oriol Santafe Ropero REVITALIZANTE HIERBABUENA Y SU FUERZA EXPANSIVA (PARTE 4 D E 9) Una vez que nos hemos echado al camino, las distintas experiencias se enlazan entre sí de la mano del viento. Caminar nos energetiza, nos despeja; y cada encuentro con personas en la travesía aumenta nuestra curiosidad y las ganas que tenemos de 'conocer más mundo'. Al mejorar nuestra comunicación con los otros, disfrutamos con cada 'ir y venir' de las gentes que aparecen en nuestra vida.

REFRESCANTE LIMÓN PARA CONECTAR CON LOS ANCESTROS (PARTE 3 DE 9) Cuando contemplamos un amanecer nos maravilla la potencia del astro rey. El este es la dirección del renacer, de recomenzar cada jornada para poder apreciar la vida mejor. Orientarse es la manera para no perderse. Y con la claridad del nuevo día, habiendo descansado en la oscura noche, podemos retomar la vida con energía y entusiasmo. Cada viaje que emprendemos es una apuesta por el entusiasmo, por la aventura de vivir. Nos sentimos rejuvenecer, con los cinco sentidos alerta por las experiencias que vendrán, y frescos como cuando calmamos la sed con una limonada casera bien fresquita.

DENTRO DEL BOSQUE SILENCIOSO, CEDRO TEMPLA MI VALOR (PARTE 2 DE 9) “Sutilmente enhebrado en la fragancia leñosa del cedro se encuentra el eco del valor. La calidad terrenal del cedro permite reconocer el camino seguro con el que abrazar con totalidad la siguiente fase de la vida. (…) A menudo se requiere bastante valor para reconducir el camino en la vida; el cedro aporta fuerza y compromiso para cumplir los deseos”    Robbi Zeck en ‘Aromaterapia para la curación’ 

ABUELA SALVIA Y SU SABIDURÍA DE NOCHE PROFUNDA (PARTE 1 DE 9) Hemos crecido educados en el temor a la muerte, a la oscuridad. Aún cuando hemos dejado atrás la niñez, casi siempre nos acompañan profundos temores a lo desconocido, a lo irracional. Son polizones que viajan en la bodega, bien escondidos entre los pliegues de nuestro inconsciente. Podemos llegar a disfrutar de éxitos en la vida, pero no estaremos completos si seguimos rechazando ‘el otro lado’, el mundo de la noche, donde mora la abuela sabia del caldero.

    El Aroma de la Diosa Somos andariegos, viajeros que caminamos por las rutas de la vida. Tras las dificultades y austeridades al atravesar ‘nuestros desiertos’ necesitamos llegar a un oasis. Este hermoso lugar está afuera y también adentro nuestro. Nos permite calmar nuestra sed: de agua, de conocimiento, de éxitos… En él también hallamos un cobijo a la sombra, que nos protege del sol abrasador, de las experiencias duras o incómodas. Por último, un oasis es un espacio de encuentro donde también podemos dejar atrás nuestra soledad de peregrino, y por unos momentos abrirnos al gozo de compartir con otros viajeros. Contarnos historias, intercambiar provisiones, celebrar fiestas, acordar negocios.